又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
網路訂飯店比較便宜
又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間
而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價
就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
像小弟這次訂的飯店是山崎威斯塔飯店 - 東京
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商品訊息描述:
主要設施
- 105 間客房
- 餐廳
- 供應早餐
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 會議室
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闔家歡樂
- 冰箱
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鄰近景點
- 平間寺 (6.7 公里)
- 東京鐵塔 (14.1 公里)
- 東京都庭園美術館 (13.8 公里)
- 森美術館 (13.8 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
旺報【記者潘維庭╱綜合報導】
大陸首艘航母遼寧艦才首度穿越宮古海峽、突破第一島鏈，赴西太平洋演訓，引發台日高度戒備，大陸國家海洋局網站26日又公布，由海警2401、2502、35115艦船編隊，26日在釣魚台海域巡航。這是大陸公務船12月第3次、今年第36度駛進相關海域，距離上次時隔半個月。
日本共同社26日報導，日本海上保安廳巡邏船，是在26日上午10點40分左右，發現3艘中國海警船先後駛入釣島附近的「日本領海」，航行約1個半小時後，進入了領海外側的毗連區。
這是大陸海警船12月第3次駛入釣島海域，前兩次分別在5、11日執行，分別有4艘與3艘海警船行動，日方巡邏船發現後，都向大陸海警船發出警告，要求駛離相關海域。
日本第11管區海上保安總部指出，編號「35115」的海警船，搭載疑似機關炮裝置；在本月11日大陸海警船駛進釣島海域後，日本政府將首相官邸的「情報聯絡室」升級為「官邸對策室」，展開情報收集和分析工作。
（中央社記者楊淑閔台北7日電）消基會今年在全台為1307位銀髮族宣導正確消費觀念時，特地傳授落實少量多餐、以豆製品取代動物蛋白質等8招保健康；並呼籲老人別聽廣播亂買藥吃，並要打食藥署專線1919檢舉。
消費者文教基金會今天召開「傳授銀髮族正確選購食品成果」記者會。
會中，消基會中區分會副主委官常慶說，消基會今年在全台多地，針對銀髮族舉辦36場「正確選購食品」教育研習會，參加人數計有1307人。
為了幫助銀髮族常保健康，消基會特地引述食藥署的資訊，提供樂齡養生8大招，包含1.少量多餐。2.以豆製品取代動物蛋白質。3.主食加入蔬菜一起烹調，增加蔬菜攝取量。
4.每天吃兩份水果，但小心不要吃太多糖份。5.限制油脂攝取量，以防心血管疾病爆發。6.少加味精。7.少吃辛辣食物，8.白天多補充水份，晚餐後少喝，以免半夜上廁所，影響睡眠品質。
消基會並對這些銀髮族進行30題會前及會後測題，多數題目，會後測試的答對率，都提高到9成多以上。
官常慶說，會前答對率最低的是，「罹患糖尿病的病人絕不能吃甜的水果」，只國內外旅遊有64.2%的人答對，會後則提升到91%的人答對，而正解是「可以少量吃」。
其次，他說，老人常會分不清「保健食品」、「健康食品」的差別，這題答對率也低於7成，只有66.7%，會後正確率提高到94.6%，而除了國家認證有小綠人標章的是健康食品，效果較好，其他都是保健食品；建議有服藥的老人，額外吃健康品可先徵詢醫生。
他還呼籲老人不要聽信廣告亂買藥吃，南部很多廣播電台都在播出賣藥內容，應打衛生福利部食藥署專線1919檢舉。1051207
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